Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2021
|
128,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2021:
|
438 kcal
|
Fett: 16,67g | Prot: 10,63g | Kolh.: 64,31g.
Frukost: Рахат Рахат-Лукум, Морковь по-Корейски, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Омлет с Молоком. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|