Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
2033 kcal
|
Fett: 162,00g | Prot: 117,34g | Kolh.: 30,32g.
Lunch: Cebolas, Cebolas, Rainha Costelinha Suína. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monavieira10 's vikthistorik
|