Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2021
|
86,2 kg
Tappat hittills: 30,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2021:
|
2187 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 25 minuter. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|