Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
1865 kcal
|
Fett: 56,73g | Prot: 57,11g | Kolh.: 291,53g.
Frukost: Krusteaz Almond Poppyseed Muffin Mix, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Lunch: Signature Cafe Southwest Style Salad with Chicken. Middag: Rice Krispies, General Mills Multi Grain Cheerios, Whole Milk. Snacks/Annat: Private Selection Brown Butter Bourbon Truffle Ice Cream. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LindseyCD 's vikthistorik
|