|
Me mantive no peso durante a semana, não perdi nada, agora o temido final de semana !!!!!
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
1986 kcal
|
Fett: 85,58g | Prot: 119,87g | Kolh.: 185,21g.
Frukost: Mãe Terra Semente de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carne de Panela, Macarrão, Abobrinha Italiana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Middag: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Snacks/Annat: Tirol Queijo Mussarela (18g), Wellness Geleia de Frutas Vermelhas, Camil Biscoitos de Arroz Integral . mer...
|
|