Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 augusti 2021
|
48,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 augusti 2021:
|
1904 kcal
|
Fett: 91,96g | Prot: 85,39g | Kolh.: 192,12g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, СибКолбасы Сосиски для Гриля, Виктория Хлеб Французский Деревенский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Агеевский Пряник Творожный, Творожная Булочка, Красные Помидоры. Middag: Красный Яр Сырная Булочка, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Snacks/Annat: Суп Харчо, Белый Хлеб, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Fine Food Шоколад Молочный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|