Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2021
|
48 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2021:
|
2202 kcal
|
Fett: 61,57g | Prot: 60,92g | Kolh.: 353,24g.
Frukost: Regal Marie, Diabetasol Sweetener, Nestle Bear Brand Milk, Radish, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Bread (Home Recipe or Bakery), Orange, Boiled Potato, Glutinous Black Rice. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|