Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
633 kcal
|
Fett: 29,78g | Prot: 67,74g | Kolh.: 21,10g.
Frukost: Зеленый Чай, Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Middag: Активиа Биойогурт 2,4%, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK 's vikthistorik
|