|
Привет 🙋♀️
Интересный вопрос. Чем можно заменить попкорн и чипсы в кинотеатре? Каким пп-перекусам отдаёте предпочтение?
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1233 kcal
|
Fett: 44,88g | Prot: 31,54g | Kolh.: 182,54g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Словяночка Молоко 2,5%, Банан, Сквирянка Овсяные Хлопья. Lunch: Сосиска в Тесте, Рис Вареный. Middag: Словяночка Молоко 2,5%, Nestle Несквик , Фрукты Слива, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Румянец Хлеб. Snacks/Annat: Конфета, Ротфронт Батончик, Фрукты Слива. mer...
|
|
 Kommentarer
18 aug 21 av medlem: Tati5441
|
Ешьте попкорн. он обьемный, и норм по калориям. орехи калорийные и можно переесть.
18 aug 21 av medlem: martastrong
|
А обезательно есть во время просмотра фильма ?🤷
18 aug 21 av medlem: Daria_kharkiv
|
Я режу морковку, огурчики палочками и беру с собой. А вообще, лучше не подсаживаться на зависимость «смотреть-есть»
18 aug 21 av medlem: shipkovi4i
|
Не буду оригинальной: не есть.
18 aug 21 av medlem: avrora_me
|
Ахаха, поэтому сейчас все и худеют повально, потому что даже 2 смотря фильм не могут не жевать что-то. Капец я уже динозавр)) , я помню кинотеатры без 🍿 🍫🍪🍩
18 aug 21 av medlem: oksilaki
|
я всегда морковку соломкой нарезаю, низкокалорийно и вкусно
18 aug 21 av medlem: angelina17.05
|
18 aug 21 av medlem: ZolotayaRibka15
|
Несолёные кальмары 150 грамм , джерки с курицы либо чипсы с фруктов 👌 очень полезно во время перекуса съесть 50 грамм оливок и 50 грамм красной рыбы (основа белка)
18 aug 21 av medlem: Річард Фекете
|
Можно ещё кукурузные палочки
На большую пачку может уйти до 500 ккал
Если сильно напрягаться,то есть без сахара(те что с совой,допустим, в пачке без сахара 293/100г)
19 aug 21 av medlem: Виктория 277
|
Есть хлебцы рисовые воздушные, по вкусу считай тот же попкорн, но без жира. Ещё они с разными вкусами бывают. Раньше брала в кино маленькую морковку, она у нас в пакетиках продавалась в супермаркетах. Ну, и как же назвали раньше - сушеные кальмары, анчоусы и все в этом духе.
22 aug 21 av medlem: katapluha
|
попкорн без вреден, если он без вкусов.
а так масса сейчас чипсов с большим содержанием белка
22 aug 21 av medlem: Nutka_Eva
|
отруби, по совету Семенихина :)
22 aug 21 av medlem: hard87
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inneska__ 's vikthistorik
|