|
Ещё 2-3 кг и буду в восторге.
|
80,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
776 kcal
|
Fett: 38,89g | Prot: 62,81g | Kolh.: 40,94g.
Frukost: АВК Жувиленд, Комо Сыр Кантри, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Middag: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maksone228 's vikthistorik
|