Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
102,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
235 kcal
|
Fett: 11,45g | Prot: 15,17g | Kolh.: 10,76g.
Lunch: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|