Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 augusti 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 augusti 2021:
|
1373 kcal
|
Fett: 65,55g | Prot: 37,48g | Kolh.: 165,63g.
Frukost: Вареники с Вишней. Lunch: Пирожное, Мороженое, Омлет с Молоком. Middag: Жареная Картошка, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|