|
302 calorías
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
1133 kcal
|
Fett: 54,26g | Prot: 51,96g | Kolh.: 115,21g.
Frukost: Nueces, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Café, Zumo de Limón, Aguacate, Huevo Cocido. Lunch: Aguacate, Pimientos Amarillos Dulces, Pepino (Pelado), Jaiba, Hellmann's Mayonesa Light, Tostadas. Middag: Capullo Aceite de Canola, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Huevo, Wonder Pan Integral 100%. Snacks/Annat: Zuko Limonada, Lala Leche Deslactosada, Kellogg's All-Bran Original, Plátano, Pie de Limón, Laposse Pasitas Cubiertas con Chocolate Amargo, Jell-O Gelatina Light. mer...
|
|
1671 kcal
|
Träning:
Bici estacionaria casa - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|