Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
1470 kcal
|
Fett: 91,94g | Prot: 96,24g | Kolh.: 68,80g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Mamão Papaia. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bolo de Chocolate Low Carb, Acelga, Mandioquinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Perdigão Linguiça Calabresa, Acém Cozido. Middag: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Acém Cozido, Mandioquinha, Acelga. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nanda_86_hta 's vikthistorik
|