abendessen nachdem das mittag nicht reichte
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
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2650 kcal
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Fett: 98,48g | Prot: 124,08g | Kolh.: 310,15g.
Frukost: Milchreis, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, Milbona Joghurt 3,8%, Ja! Quark 40%, Grafschafter Heller Sirup. Lunch: Hello Fresh Flammkuchenteig, Hello Fresh Frischkäse, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Gut & Günstig Mozzarella, Rote Zwiebeln, YFood Smooth Vanilla. Middag: Milram Frühlingsquark, Aldi Paprika Rot, Karotten, Nektarinen, Gurke (Geschält), Grafschafter Heller Sirup , Milbona Quark 40% Fett, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Knorr Salatkrönung. Snacks/Annat: Booster Classic, Pfanner Ice Tea Wildkirsche . mer...
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