Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
1118 kcal
|
Fett: 37,15g | Prot: 54,11g | Kolh.: 143,15g.
Frukost: Eco Напиток Ореховый Кешью с Соком Манго, Сухие Семена Чиа, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кладезь Конфитюр Абрикосовый , Ромашкино Творог 5%. Lunch: Изюм, Da Jung Co Honey Aloe Tea, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ikea Паста Пенне с Овощами. Middag: ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, ВкусВилл Блинчики с Ягодами, Фруктами и Лемонграссом, Кладезь Конфитюр Абрикосовый , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Коровка из Кореновки Паста Молочно-Шоколадная, Da Jung Co Honey Aloe Tea, Ромашкино Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|