Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
1088 kcal
|
Fett: 26,66g | Prot: 24,94g | Kolh.: 197,96g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Черемушки Хлеб Зерновик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Арбуз, Цезарь Пельмени. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Волоконовское Конфета Сливочная, Арбуз. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|