|
Sarapan overnight oats pakek susu kacang hijau + chia seeds + madu kelengkeng
Visa kostkalendern, 17 augusti 2021:
|
2024 kcal
|
Fett: 96,49g | Prot: 62,96g | Kolh.: 235,08g.
Frukost: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Dried Chia Seeds , Soy Milk , Honey , Captain Oats Rolled Oats. Lunch: Bakwan, Gado Gado. Snacks/Annat: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. mer...
|
|
1738 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cilaocipoda 's vikthistorik
|