|
holaa alguna receta dulce o vegana?🧘🏼♀️
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
1048 kcal
|
Fett: 33,57g | Prot: 88,13g | Kolh.: 93,89g.
Frukost: Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Vivo Avena Instantánea. Lunch: Tortilla de Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Middag: Apio, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Annat: Evercrisp Maní sin Sal, Lider Pasas Morenas, Almendras, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. mer...
|
|
2117 kcal
|
Träning:
Cykling - 20 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 50 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|