Давно не было фотографий…

Медленно, но верну иду к цели. Поняла, что краткосрочные задачи выполняются продуктивнее. Например: до 5 сентября похудеть на 1 кг.

А на фото любимый летний салат: помидоры, фета, песто и оливковое масло

Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
1525 kcal Fett: 59,65g | Prot: 54,87g | Kolh.: 182,32g.   Frukost: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вологодское Масло Сливочное, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: ВкусВилл Пельмени из Щуки, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Global Village Оливковое Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Помидоры. Snacks/Annat: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Голубика, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Миндаль Жареный, Арбуз. mer...
1777 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

18 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


CarrieKK 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.