Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2021
|
93,6 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2021:
|
315 kcal
|
Fett: 15,01g | Prot: 17,41g | Kolh.: 27,22g.
Frukost: Boiled Egg, Tomatoes, Toasted White Bread. Snacks/Annat: Bakers Salticrax. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nini130675 's vikthistorik
|