Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
133,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 77,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
1838 kcal
|
Fett: 69,78g | Prot: 72,75g | Kolh.: 237,02g.
Frukost: White Sugar and Water Syrup, Kroger Vitamin D Whole Milk, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Fried Potatoes. Lunch: Pringles Original Potato Crisps, Kraftheinz Tang, America's Choice Round Top White Bread, Sprouts Farmers Market Egg Salad. Middag: Kraftheinz Tang, Pulled pork, Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns. Snacks/Annat: Snack Fresh Red Apple Slices (Bag), Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alicornlady 's vikthistorik
|