Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2021
|
105,9 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2021:
|
356 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 18,48g | Kolh.: 39,00g.
Frukost: Leerdammer Caractère, Butter, Baguette, Gekochtes Ei, Rauchfleisch, Aldi Räucherlachs, Tomatenmark, Graubrot. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|