Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
38,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
679 kcal
|
Fett: 24,96g | Prot: 75,70g | Kolh.: 39,52g.
Frukost: 연어구이, 성게알, 양파. Middag: 아몬드, 연어, 찐단호박. Snacks/Annat: 맛있닭 닭가슴살 육포 치즈맛. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|