Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2021
|
81,8 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2021:
|
477 kcal
|
Fett: 21,00g | Prot: 11,70g | Kolh.: 59,46g.
Frukost: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Chipicao Мини Круассаны с Кремом "Какао". mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|