|
кабачковый рулет 150ккал
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
1398 kcal
|
Fett: 74,33g | Prot: 52,11g | Kolh.: 128,63g.
Frukost: Карат Творожок с Ванилином, Ратимир Куриный Рулет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Tora Bika Капучино. Lunch: Белый Хлеб, Ратимир Куриный Рулет, Суп с Фрикадельками. Middag: Огурец (без Кожуры), МК Сосиски Балтийские. Snacks/Annat: Кабачок Фаршированный, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Бабаевский Шоколад Горький, O Green Цукаты. mer...
|
|
1540 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|