Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
1197 kcal
|
Fett: 59,26g | Prot: 66,45g | Kolh.: 96,35g.
Lunch: Bistec de Res, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Middag: Papa John's Palitos de Queso, Pollo (Apanado y Frito). Snacks/Annat: Costa Gran Cereal Cacao. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|