Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
1782 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 101,25g | Kolh.: 264,24g.
Frukost: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, More Nutrition Total Protein Keksteig. Lunch: Sirup, Zwiebeln, Weißes Fladenbrot, Mutti Tomatenfruchtfleisch , Kartoffeln, Kaufland Rinder-Hackfleisch. Snacks/Annat: Katjes Grün-Ohr Hase, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|