Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2014
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 50,23g | Prot: 45,48g | Kolh.: 184,22g.
Lunch: Naranjas, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Churrasco Italiano. Middag: Churrasco Italiano. mer...
|
|
1868 kcal
|
Träning:
Dans (Långsamma Steg) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|