Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2014
|
73,6 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 67,65g | Prot: 70,50g | Kolh.: 126,58g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Богдашка Сливки 15%, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Богдашка Молоко 3,2. Lunch: Яблоко, Mori-Nu Тофу, Жареное Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный. Middag: POGGIO AI SANTI GRECANICO TERRE SICILIANE, Unagrande Моцарелла, Долмио Соус для Макарон с Оливками, Лингвини, Семга Слабосоленая, Greisinger Мясо по-Московски. Snacks/Annat: Черноголовка Тархун, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Choco Boy, Медовая Долина Мед Цветочный, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|