Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
617 kcal
|
Fett: 17,03g | Prot: 19,91g | Kolh.: 95,78g.
Frukost: Dolce Gusto Cappuccino, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande. Lunch: Ketchup, Pâtes (Cuites), Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Annat: Andros Compote Pomme Fraise. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|