Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2021:
|
2227 kcal
|
Fett: 95,59g | Prot: 62,93g | Kolh.: 264,14g.
Frukost: Торговая Площадь Сервелат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Grow Food Бурито с Курицей. Middag: Дымов Венгерские Колбаски, Кофе с Молоком, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Annat: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|