Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
1032 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 42,56g | Kolh.: 136,26g.
Frukost: Lider Queso Laminado Chanco, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez. Lunch: Años Dorados Crema de Lentejas. Middag: Marco Polo Maní Salado. Snacks/Annat: Mandarinas, Kiwi. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|