|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
1383 kcal
|
Fett: 53,29g | Prot: 66,31g | Kolh.: 164,99g.
Frukost: 星巴克 (Starbucks) 可麗露, 芒果, 光泉 玉米脆片, 牛奶, Zespri 黃金奇異果, 馬修嚴選 精品優格. Lunch: 乖乖 軟糖, 拿鐵咖啡, 巴馬芝士（切絲狀）, 烘葡萄乾麵包, 雞蛋（整個）, 金蘭 烤肉醬, 烤牛肉, 好菇道 鴻喜菇, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Middag: Costco 石榴果醋, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 四季豆, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 豆酥朋 原味泡芙. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|