Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2021
|
104,8 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
281 kcal
|
Fett: 2,00g | Prot: 23,32g | Kolh.: 55,67g.
Frukost: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal, Bridgford Peppered Beef Jerky. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|