Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
2471 kcal
|
Fett: 51,28g | Prot: 86,84g | Kolh.: 283,99g.
Frukost: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Jafaden Jus de Cranberry, Daddy Sucre en Morceaux, Pain d'épices, Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Crumble, Cassegrain Haricots Beurre, Pintade, Pain Blanc, Senseo Café, Daddy Sucre en Morceaux, Vin de Table, Pastis. Middag: Leader Price Mimolette en Tranches, Soupe de Légumes, Pastis, Endive, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Ananas. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|