Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2997 kcal
|
Fett: 55,21g | Prot: 105,51g | Kolh.: 380,92g.
Frukost: Jafaden Jus de Cranberry, Daddy Sucre en Morceaux, Jacquet Baguettine Briochée, Pain d'épices, Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Leclerc GLAND, Flunch Navarin d'Agneau, Carrefour Buchette, E.Leclerc Pain de Campagne, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon, Pastis, Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café, Vin de Table. Middag: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Carrefour Pain de Campagne, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Pastis. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|