Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
96,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2475 kcal
|
Fett: 104,49g | Prot: 81,08g | Kolh.: 212,51g.
Frukost: Jafaden Jus de Cranberry, Daddy Sucre en Morceaux, Jacquet Baguettine Briochée, Pain d'épices, Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Fromage Gouda, Labeyrie Sauce Pour Saumon Fromage Frais et Aneth, Pommes de Terre Sautées, Pommes de Terre Sautées, Champagne, Champagne, Brochette de Boeuf, Brochette de Boeuf, Pain Blanc, Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café. Middag: Pastis, Vin de Table Rouge, Président Coulommiers . mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|