Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2020
|
96,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2370 kcal
|
Fett: 51,98g | Prot: 84,48g | Kolh.: 262,42g.
Frukost: Jafaden Jus de Cranberry, Daddy Sucre en Morceaux, Jacquet Baguettine Briochée, Pain d'épices, Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Melon, d'Aucy Haricots Beurre, Mayonnaise Légère, Tendre et Plus Souris d'agneau Confite, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Pain Blanc, Daddy Sucre en Morceaux, Pastis, Senseo Café, Vin de Table. Middag: Fromage Blanc, Carrefour Fromage de Tête aux Herbes, Endive, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Pastis, Soupe de Légumes. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|