Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2020
|
95,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2020:
|
1948 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 42,07g | Kolh.: 242,37g.
Frukost: Jafaden Jus de Cranberry, Pain d'épices, Jacquet Baguettine Briochée, Senseo Café, Daddy Sucre en Morceaux, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Conserves de Confiture. Lunch: Salade Allemande de Pommes de Terre, Primevère Tartine et Cuisson, Radis Noir, Pain aux Céréales, Daddy Sucre en Morceaux, Pastis, Vin de Table. Middag: Oeuf Dur, Salade Verte, Soupe de Potiron, Vin de Table Rouge, Pastis, Pain aux Céréales. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|