Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2021
|
47,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
1818 kcal
|
Fett: 58,27g | Prot: 62,64g | Kolh.: 258,54g.
Frukost: Radish, El Organico Organic Chia Seed, Flaxseed Seeds , Nestle Bear Brand Milk, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , ABC Saus Tomat, Fried Battered Catfish, Entrasol Gold (2), Bread (Home Recipe or Bakery). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|