Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2021:
|
1201 kcal
|
Fett: 52,96g | Prot: 50,59g | Kolh.: 130,10g.
Frukost: GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Kuah Soto. Lunch: Pangsit Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), WRP Meal Replacement Coklat. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|