bethanydavies 's dagbok, 11 aug 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
62,4 kg Tappat hittills: 20,6 kg.    Kvarvarande: 2,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
1465 kcal Fett: 42,39g | Prot: 43,85g | Kolh.: 236,93g.   Lunch: Rye Bread , Avocados . Middag: Onions , Bean Sprouts, Firm Silken Tofu , Mushrooms , Green Peas (Frozen) , Basmati Rice (Cooked), Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps. Snacks/Annat: Bakers Blue Label Marie Biscuit. mer...
2592 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka

13 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


bethanydavies 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.