Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
1050 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 30,97g | Kolh.: 115,42g.
Frukost: Кофе, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Яичный Омлет. Lunch: Красные Помидоры, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Middag: Арбуз, Вино Красное Сухое, Курага, Яичный Омлет. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amlimarova 's vikthistorik
|