Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
927 kcal
|
Fett: 26,34g | Prot: 28,39g | Kolh.: 158,79g.
Frukost: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Lider Queso Laminado Chanco. Lunch: Frutillas. Snacks/Annat: Mandarinas, Kiwi. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|