ariannealves2011 's dagbok, 11 aug 21


Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
1841 kcal Fett: 38,52g | Prot: 103,28g | Kolh.: 276,92g.   Frukost: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Beira Alta Atum Ralado ao Natural, Max Titanium Femini Whey, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Cafezinho. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Yoki Aveia em Flocos Finos, Suflê de Chuchu. Middag: Alface, Batata Inglesa Cozida, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Kerus Pipoca Doce , Banana Prata, Banana Prata, Molho Salsa, Suco de Couve com Limão, Ovo, Brócolis, Maçã, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Cafezinho. mer...

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ariannealves2011 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.