Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2021
|
73,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2021:
|
1092 kcal
|
Fett: 44,76g | Prot: 79,67g | Kolh.: 93,59g.
Frukost: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр Чеддер. Lunch: Слада Зефир Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Кофе с Молоком, Молочные Горки Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Middag: Молочные Горки Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Молочные Горки Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|