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Frühstück heut mal wieder etwas später...hoffentlich ist der Urlaub bald rum um endlich wieder einen Tagesrythmus zu haben😂😂😂
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
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1926 kcal
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Fett: 49,34g | Prot: 202,14g | Kolh.: 176,54g.
Frukost: Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Chavroux die Milde Rolle, Michas Dinkelproteinbrötchen, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht. Lunch: Xucker Xucker Light, Ironmaxx Protein Müsli Cookies And Chocolate, Milram Skyr Natur. Middag: Bio Sonne Dinkelvollkorn-Kräuselspätzle, Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet Teilstück, Milbona Skyräse, Greenforce Easy To Mix Frikadelle, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Beste Ernte Baked Beans. mer...
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3794 kcal
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Träning:
Springa - 10 Km/H - 36 minuter, Vila - 14 timmar och 24 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
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 Kommentarer
Guten Morgen 🌼
brauchst du etwas Urlaubs Mitleid? 😅
11 aug 21 av medlem: 0MaschaBee0
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Ja ist immer gut irgendwann wird auch der Urlaub langweilig... Zumindest nach einer gewissen Anzahl an Wochen 😂
11 aug 21 av medlem: Micha622
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