|
// 10.22 wib Pancake Oat🤩
Visa kostkalendern, 11 augusti 2021:
|
768 kcal
|
Fett: 21,57g | Prot: 59,00g | Kolh.: 87,21g.
Frukost: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat, Putih Telur. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Lalapan, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Middag: Buah Naga. mer...
|
|
 Kommentarer
10 aug 21 av medlem: ardeliasepti08
|
Resep Pancake Oat✨
Untuk 1 porsi
Bahan :
- 2 sdm Oat (Quaker cook)
- 2 sdm susu low-fat
- 1 butir putih telur
- Buat ada rasa manis boleh pake gula secukupnya aja (aku pake gula tropicana slim) (gula optional ya boleh pake atau engga gapapa)
Topping : (optional)
- Madu
- Chia seed
Cara :
- Panaskan pan dengan api sedang, kalau sudah panas kecilkan apinya
- Campur semua bahan-bahannya hingga rata
- Tuang adonan ke pan yang sudah dipanaskan (dengan api kecil), tunggu sampai matang
- Jadi deh pancake oatnya🤩
10 aug 21 av medlem: Deniera
|
10 aug 21 av medlem: lovelyna29
|
kak buat oat nya langsung dicampur ke semua bahan atau harus diblender dulu?
11 aug 21 av medlem: karinamulia
|
11 aug 21 av medlem: suchbatillah
|
@lovelyna29 @suchbatillah hihiii markcityy is heree😆
11 aug 21 av medlem: Deniera
|
@karinamulia ituu aku langsung masukin ga diblender dulu jadi kerasa gitu si oatnya pas dimakan.. tapii diblender juga bisaa ko.. sesuai seleraa aja👌🏻
11 aug 21 av medlem: Deniera
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|