Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2021
|
67,0 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2021:
|
540 kcal
|
Fett: 23,86g | Prot: 41,22g | Kolh.: 25,09g.
Frukost: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Wholly Guacamole Classic Guacamole, HEB Fully Cooked Sliced Seasoned Beef Fajitas, Spring Hill Jersey Cheese White Cheddar Cheese, Corn Tortilla. Snacks/Annat: Peach. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Doing well! I can see you are super stable! We are exactly the same again! 😁 ❤️
10 aug 21 av medlem: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|